
Aufbauanleitung Pullup Bar
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert
![Klimmzüge [Chin Ups]](https://images-vod.wixmp.com/57c89941-8161-4368-8981-befad207eefe/images/0cdf8b16b4f046518881d726ad2ed43ff002/v1/fill/w_426,h_240,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/file.jpg)
Klimmzüge [Chin Ups]
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert
![L-Sitz [isometrisch]](https://images-vod.wixmp.com/57c89941-8161-4368-8981-befad207eefe/images/2dec7db2fdfb41cc820f20a86604ca4df002/v1/fill/w_426,h_240,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/file.jpg)
L-Sitz [isometrisch]
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert
![Dips [Variation]](https://images-vod.wixmp.com/57c89941-8161-4368-8981-befad207eefe/images/ef7f1d8e35834ae1b193cbe1b9d7b65ef002/v1/fill/w_426,h_240,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/file.jpg)
Dips [Variation]
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert

Überkopfliegestütze
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert
![Klimmzüge [Pull Ups]](https://images-vod.wixmp.com/57c89941-8161-4368-8981-befad207eefe/images/59ac01f3dac249feb7952f2c231941a3f002/v1/fill/w_426,h_240,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/file.jpg)
Klimmzüge [Pull Ups]
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert

Horizontales Rudern
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert
![Trizepsdrücken [Variationen]](https://images-vod.wixmp.com/57c89941-8161-4368-8981-befad207eefe/images/d3a2cce92bf0489cb3d3ec367e30fc81f002/v1/fill/w_426,h_240,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/file.jpg)
Trizepsdrücken [Variationen]
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert
![Liegestütze [Variation]](https://images-vod.wixmp.com/57c89941-8161-4368-8981-befad207eefe/images/1d1b207d4c70457884e237f9e9e03bedf002/v1/fill/w_426,h_240,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/file.jpg)
Liegestütze [Variation]
Video abspielen
Facebook
Twitter
Pinterest
Tumblr
Link kopieren
Link kopiert